Cursus Hoger Reddersbrevet

De stedelijke sportraad en sportdienst van Lommel organiseren in samenwerking met de Vlaamse Reddingscentrale een cursus “Hoger Reddersbrevet”.

Cursusplaats: Stedelijk zwembad (praktijk)
De Soeverein (theorie)
Cursusomvang: de cursus omvat 60 lesuren
Toelatingsvoorwaarden:
 geboren zijn in 1995 of vroeger
 houder zijn van het voorbereidend reddersbrevet

Het voorbereidend reddersbrevet bestaat uit volgende proeven:
• 200m zwemmen (slag naar keuze) met de ogen boven water in max. 5 minuten, gevolgd door (na 5'),
• 50m op de rug zwemmen, polsen uit het water in max. 1 minuut en 30 seconden, gevolgd door 1 minuut rust op de kant en plaatsnemen op startblokt), gevolgd door,
• na startduik 15 seconden onder water zwemmen.
Dus één lange continue proef (totale duur = 7 minuten en 45 seconden). Alle onderdelen zijn uitsluitend. Een herkansing van de hele proef is mogelijk per sessie, dus niet van onderdelen afzonderlijk.
Kledij: zwempak
AFNAME zondag 11/12/11 van 13.00-15.00 uur: stedelijk zwembad
Deelname ingangsproef: € 2,50 (eventueel nog de eerste les)

Cursusgeld: € 240 (incl. cursusboek & lidmaatschap VRC)

Data en uren:
zaterdag 7 januari 18u - 22u
zondag 8 januari 13u - 19u
zaterdag 14 januari 18u - 22u
zondag 15 januari: 13u - 19u
zaterdag 21 januari 18u - 22u
zondag 22 januari: 13u - 19u
zaterdag 28 januari 18u - 22u
zondag 29 januari 13u - 19u
dinsdag 31 januari 18u – 22u
zaterdag 4 februari 18u - 22u
dinsdag 7 februari 18u - 22u
zaterdag 11 februari 18u - 22u
zondag 12 februari 13u - 17u

Examen:
Donderdag 16 februari: theorie examen – 19.00 uur (Soeverein Arena)
zondag 19 februari 09.00 - 16.00 (vm Soeverein Arena - nm zwembad)

Info & inschrijvingen:
Stedelijke sportdienst - Sportveldenstraat 10 - 3920 Lommel
Tel.: 011/54 84 00 – sportdienst@lommel.be
Vlaamse Reddingscentrale - www.vrc.nu – veerle82@gmail.com