De centrale boodschap was duidelijk: beweging is een krachtig en noodzakelijk onderdeel van de preventie en aanpak van diabetes en andere chronische aandoeningen.
Diabetes: vaak onzichtbaar, met grote impact
Diabetes blijft een belangrijke maatschappelijke uitdaging. Eén op tien personen heeft diabetes en ongeveer 30% van de Vlamingen loopt een verhoogd risico op diabetes type 2, zonder het te weten. Die vorm ontwikkelt zich vaak geleidelijk en zonder duidelijke symptomen, terwijl de gevolgen – zoals hart- en vaatziekten, nierproblemen en zenuwschade – ernstig kunnen zijn.
Tijdens het event werd sterk ingezet op bewustmaking rond het belang van tijdige risicodetectie en leefstijlpreventie. Regelmatige lichaamsbeweging verlaagt aantoonbaar het risico op diabetes type 2 en helpt bij mensen met diabetes om hun bloedsuiker beter te regelen. Daarnaast vermindert bewegen het risico op andere chronische aandoeningen zoals hart- en vaatziekten, obesitas en depressie.
In de voormiddag namen mensen met diabetes deel aan het sportaanbod ‘Sport & Beweegt’ van de Diabetes Liga. Wandelen, lopen en fietsen gebeurde op eigen tempo en onder begeleiding. Zo werd de drempel verlaagd voor wie onzeker is om zelfstandig te sporten.
In de namiddag werd het brede publiek uitgenodigd op een beweegbeurs rond preventie. Beweegcoach Hans Van Alphen gaf er een inspirerende toelichting over het belang van bewegen en deelde praktische tips om meer beweging in het dagelijkse leven te integreren. Bezoekers maakten daarnaast kennis met het lokale beweegaanbod via een standenmarkt en konden deelnemen aan laagdrempelige beweegsessies.
preventie en aanpak van diabetes en andere chronische aandoeningen.
Diabetes: vaak onzichtbaar, met grote impact
Diabetes blijft een belangrijke maatschappelijke uitdaging. Eén op tien personen heeft diabetes en ongeveer 30% van de Vlamingen loopt een verhoogd risico op diabetes type 2, zonder het te weten. Die vorm ontwikkelt zich vaak geleidelijk en zonder duidelijke symptomen, terwijl de gevolgen – zoals hart- en vaatziekten, nierproblemen en zenuwschade – ernstig kunnen zijn.
Tijdens het event werd sterk ingezet op bewustmaking rond het belang van tijdige risicodetectie en leefstijlpreventie. Regelmatige lichaamsbeweging verlaagt aantoonbaar het risico op diabetes type 2 en helpt bij mensen met diabetes om hun bloedsuiker beter te regelen. Daarnaast vermindert bewegen het risico op andere chronische aandoeningen zoals hart- en vaatziekten, obesitas en depressie.
In de voormiddag namen mensen met diabetes deel aan het sportaanbod ‘Sport & Beweegt’ van de Diabetes Liga. Wandelen, lopen en fietsen gebeurde op eigen tempo en onder begeleiding. Zo werd de drempel verlaagd voor wie onzeker is om zelfstandig te sporten.
In de namiddag werd het brede publiek uitgenodigd op een beweegbeurs rond preventie. Beweegcoach Hans Van Alphen gaf er een inspirerende toelichting over het belang van bewegen en deelde praktische tips om meer beweging in het dagelijkse leven te integreren. Bezoekers maakten daarnaast kennis met het lokale beweegaanbod via een standenmarkt en konden deelnemen aan laagdrempelige beweegsessies.
Met dit event wilden de organisatoren één duidelijke boodschap uitdragen: diabetes is vaak niet zichtbaar, maar de gevolgen zijn dat wel. Wie vandaag inzet op beweging en vroegtijdige risicodetectie, verkleint morgen de kans op ernstige gezondheidsproblemen.
