Met Jonathan Celis en Giel Hendriks telt Lommel twee Belgische kampioenen in het powerliften. Twee krachtpatsers met een sterk verhaal.
Wat houdt powerliften precies in?
Jonathan: “Het is een krachtsport waarbij je drie verschillende bewegingen moet uitvoeren met een halter met gewichten: squat (kniebuigen), bench press (bankdrukken) en deadlift (een gewicht van de grond tillen).”
Giel: “Tijdens een wedstrijd krijg je per discipline drie pogingen. Het zwaarst getilde gewicht telt mee voor het eindtotaal.”
Jonathan: We hebben met de powerlifters een hele fijne community
Hoe zijn jullie er mee begonnen?
Giel: “Ik deed al aan calisthenics, bodybuilding en krachttraining. Ik kwam in aanraking met powerliften via mijn coach Jasper Jordens, ook een Lommelaar. Ik ben er nog maar drie jaar mee bezig en heb dus nog heel wat progressiemarge.”
Jonathan: “Ik ben gestart in 2019. Ik deed aan jiujitsu en gebruikte krachttraining om sterker te worden. De stap naar powerliften was snel gezet. Het is een hele fijne community.”
Waar trainen jullie?
Giel: “Ik werk aan mijn doctoraat in Diepenbeek en train vooral in Hasselt met andere powerlifters. In een gewone fitness heb ik ooit een halterstang kapotgemaakt, dat vonden ze daar niet zo leuk (lacht)."
Jonathan: “Ik train meestal in mijn tot home gym omgebouwde tuinhuis. Soms ga ik ook naar een fitnesszaak in Lommel. Ik begeleid ook atleten als professioneel powerliftcoach.”
Hoeveel tijd steken jullie in de sport?
Giel: “Ik zit aan 12 à 15 uur krachttraining. Daarnaast vraagt ook eten veel tijd en discipline. Ik ben 1,96 meter en weeg 150 kg. Idealiter eet ik 5.000 tot 6.000 kilocalorieën per dag, niet evident...”
Jonathan: “Mijn trainingsvolume is vergelijkbaar. Ik eet 4.000 à 5.000 kilocalorieën per dag. Soms eindigt dat ’s avonds laat nog met een extra pizza (lacht)."
Giel: Ik droom ervan om als eerste Belg ooit 1.000 kg te tillen.
Wat was jullie mooiste prestatie en wat zijn de ambities?
Jonathan: “In oktober werd ik voor de tweede keer op rij Belgisch kampioen in de klasse -105 kg én was ik de beste over alle gewichtsklassen heen. Dit jaar wil ik mijn titel verlengen, mik ik op het podium op het EK in Malta en dan volgt ook nog het WK in Dubai. Die reizen betalen we zelf. Het is een dure hobby, maar dankzij mijn sport kan ik wel een stukje van de wereld zien.”
Giel: “Naast mijn Belgische titel bij de +120 kg blijft vooral mijn recente derde plaats op het EK voor junioren in Litouwen bij. Dit jaar stap ik over naar de open categorie, voorlopig zonder internationale wedstrijden. Maar trainen blijf ik keihard doen. Mijn record op de drie disciplines samen is 887,5 kg. Ik droom ervan om als eerste Belg ooit 1.000 kg te tillen.”